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Lerne deine Gefühle zu lieben!


Gefühle können ganz schön anstrengend sein. Du kennst das bestimmt.

Schon wieder...

... verletzt du deine Liebsten mit einer unbedachten Äusserung . 

... kommen die Tränen im unpassendsten Moment. Und das obwohl du dich so gut darauf vorbereitet hast. 

.... handelst du im Affekt und kopflos und bereust es Nachhinein. 

... spürst du diese Wut aufsteigen beim Anblick des Erfolges der Freundin.

... findest du dich im Kampf gegen deine Angst oder Wut und fragst dich, wieso du sie nicht loswerden kannst.


“So etwas darf man doch nicht fühlen”, höre ich sehr oft. 

Oder: “Wohin soll ich nur mit dieser Kraft, die sich in mir aufbäumt?”


Du fühlst dich...

... von deinen Emotionen überrollt.

... schuldig und wie eine Verräterin. Denn sowas darf man doch nicht fühlen. 

... den Wellen intensiver Emotionen hilflos ausgeliefert und kämpfst dagegen an. 

... im ständigen Kampf gegen einen unsichtbaren Feind.


Du verurteilst dich selber:

Wieso lerne ich es nicht endlich?!

Ich wüsste doch wie`s geht!

Doch ich merke es immer zu spät!


Du fragst dich:

Wieso werde ich immer wieder von meinen Gefühlen überrollt?

Wie kann ich endlich lernen, meine Emotionen zu kontrollieren? 

Was kann ich tun, um endlich diese unangenehmen Gefühle loszuwerden?


Verabschiede deinen inneren Kampf noch heute und lerne...

... deine Gefühle zu verstehen.

... mit ihnen umzugehen.

... sie als Triebkraft deines Lebens zu nutzen.


Das Ergebnis:

Du fühlst inneren Frieden, Freude und Freiheit.

Dein Schlaf ist erholsam und das Aufstehen geht wie von selbst.

Du geniesst das Leben wie nie zuvor.


Und genau dies ist der Schlüssel zu...

... einem erfüllten Leben

... liebevollen Beziehungen

... mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.


„Es war dieser Moment, in dem ich es ganz genau spürte: Es ist ok wie es ist. Ich darf loslassen. Ich darf mir verzeihen. Genug gelitten. Ich bin richtig so. Nein, mehr noch, ich bin wunderbar. Ganz bei mir durfte ich eine neue Seite im Buch meines Lebens aufschlagen.“ Rebekka

 

„Ein Coaching bei Esther kann ich herzlichst weiter empfehlen. Bei ihr fühlt man sich bestens aufgehoben, angenommen und gesehen. Sie bleibt liebevoll beim Thema und stupst weiter, wo wir alleine aufhören würden, ist da, wenn's schwierig wird, freut sich mit dir wenn's gelingt und klick macht! Sie geht auf dich ein und hat einen grossen Fundus an Erfahrungen und ist sehr kreativ und intuitiv. Es gelingt ihr mit Leichtigkeit und Spielfreude dich an dein grosses, eigenes Wissen heranzuführen und dich mit dir zu verbinden, dich wieder oder neu zu entdecken." C. S.

Namasté, ich bin Esther

Eine passionierte Yogini, das Leben liebende Optimistin, groß denkende Visionärin und deine Coachin, die deine wahre Grösse und Schönheit erkennt, feiert und fördert. Ich unterstütze dich dabei, die beste Version deines Selbst zu werden und deine kühnsten Träume wahr werden zu lassen!


Du bist wichtig. Du bist mutig. Du bist genau richtig.


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